• von Oktober bis März ist jeweils Lehmsauna-Ritual-Saison.

Du kannst dich als Einzelne/r oder als Gruppe für ein Lehmsauna-Ritual anmelden und wir finden gemeinsam ein passendes Datum.

Allgemeine Informationen:

Zeit und Ablauf:

Schwitzen in 3 Runden, danach Duschen, Ausruhen und Nachklingen lassen, dauert erfahrungsgemäss ca. 2 Stunden. Danach gemeinsames Suppe essen und ausklingen lassen des Rituals.
Wir sind jeweils 3 Runden in der Sauna. Die 1. Runde ist die Loslassrunde, die mit dem beginnen Schwitzen des Körpers unterstützt wird. Die 2. Runde ist der Stärkung der Lebenskraft gewidmet. Und zuletzt eine Dankesrunde. Die Stillepausen im Garten zwischen den Runden sind Teil des Rituals.

Mitbringen:

• gesunde Köstlichkeiten fürs gemeinsame Buffet
• Fr. 50.-                                                                                                               
• Glas-Wassertrinkflasche, die du mit in die Sauna nehmen kannst zum Trinken
• Kleines Badetuch oder Sarong/Tuch das du dir um den Körper bindest (wird nass)
• grosses Badetuch/Bademantel zum Abtrocknen
• Badeschuhe oder ähnliches (oder barfuss)
• Evt. Oel oder ähnliches zum Einölen danach

Kosten:
Ein Lehmsaunaritual kostet Fr. 200.- für 1 bis 4 Personen.
Ab 5 Personen bezahlen alle Fr. 50.-.

Für eine Anmeldung, einen Geschenkgutschein für ein Lehmsauna-Ritual oder eine unverbindliche Anfrage dazu: ⇒ hier

Das nächste Lehmsaunaritual, offen für alle, ist am Samstag, 11. November 23, 19-21h.

Die Lehmsauna ist ein Kuppelbau aus Lehm mit einem runden Ofen in der Mitte. Dieser ist umgeben von Steinen in einem Gitter, auf welchen der wohlriechende Wasseraufguss verdampft und die Sauna warm bis heiss werden lässt. In der Sauna haben bis zu 9 Menschen Platz. Die Sauna steht inmitten von einem Bauernhaus und zwei dazugehörenden Stöcklis. Im wilden Garten - auf der kühlen Erde liegend - kann zwischen den Saunagängen ein kühler Gutsch Wasser und der Sternenhimmel genossen werden.