Traumasensibles Begleiten oder NI Neurosystemische Integration®nach Verena König
Als traumasensible Begleiterin unterstütze ich Dich, ohne Druck zu machen und ohne zu überfordern. Die Begleitung ist wohlwollend, respektvoll, sicher, stärkend und du hast immer Wahlmöglichkeiten. Ich arbeite ressourcenorientiert, mit Wahrnehmungsübungen, mit individuell angepassten inneren Bilderreisen, mit kurzen Erklärungen zu Traumawissen auf der Metaebene, mit inneren Anteilen, Pendeln von Ressource und Herausforderung und bei hoher Ladung Entkoppeln von Körperempfindung, Gefühl und Bewertung des Ganzen. In diesem sicheren Raum kannst du die korrigierende Erfahrung machen, dass du mehr und mehr unangenehme "Zustände" wie Ohnmacht, Hilflosigkeit und Ausgeliefertsein in dir halten kannst, weil du dank Co-Regulation Containment und gesunde Distanz entwickelst.
"Was ist darf sein, was sein darf, verändert sich." Verfasser unbekannt
Neurosystemische Integration ist ein - manchmal lebenslanger - Prozess und findet im Idealfall über einen längeren Zeitraum statt, jedoch mit dem Ziel, sich immer besser selber gut Begleiten zu können.
"Was hinter dir liegt und was vor dir liegt ist nichts im Vergleich zu dem, was IN dir liegt" Henry David Thoreau
Ich bin auf der Liste bei Verena König, um traumasensibel begleiten zu können. Ich bin nicht Traumatherapeutin, und prozessiere mit dir nicht Traumainhalte, doch begleite ich dich kompetent und effizient, um mit Traumafolgesymptomen - dysregulierten Zuständen / Stress aller Art - gut umgehen zu können und dadurch mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Traumasensible Begleitung empfehle ich, in 2-wöchigem Abstand, während mindestens 3 Monaten zu erfahren, das heisst insgesamt 6 Mal. Danach entscheidest du, ob und wie du weiter begleitet werden möchtest. Wichtiger sind jedoch individuell abgestimmte Intervalle.
Eine Begleitung dauert bei mir 60 Minuten und kostet Fr. 120.- und ist in der Gemeinschaftspraxis in Bern, in der mongolischen Jurte und im nahegelegenen Wald in Ulmiz möglich. Da das Interagieren von zwei Nervensystemen wichtig ist, arbeite ich nicht telefonisch oder online bei traumasensibler Begleitung. Falls die Kosten für dein Budget zu hoch sind, melde dich bei mir, wir finden eine Lösung.
Was ist eigentlich (Trauma-) Integration? Podcastfolge von Verena König
Verena König hat über 300 Podcastfolgen auf youtube. Gib einfach "Verena König" und ein Wort ein, das dich interessiert wie: Selbstwert - Selbstregulation - Angst - Prokrastination - Trauma und Beziehungen etc.
Ich biete Erlebnisabende in kleinen Gruppen an, mit Elementen der Ausbildung "Neurosystemische Integration" nach Verena König. Wie entsteht Trauma? Wie kann ich mein Nervensystem regulieren? Um was geht es in einer traumasensiblen Begleitung? Ein Erlebnisabend mit geführten inneren Reisen, Körperübungen, Theorieteil und weiteren Inspirationen im geborgenen Rund der Jurte. Melde dich bei Interesse, wir finden ein passendes Datum mit anderen Interessierten.
Der nächste Erlebnisabend findet am Mittwoch, 19. November 25 in der Jurte statt: 19.30 - 21.30h, Fr. 25.- pro Person. Melde dich bei Interesse bei mir, auch wenn das Datum nicht passt, wir finden ein passendes Datum mit allen Interessierten.
