Yvonne Meyer

Lehmsaunatreffen

                von Oktober bis März ist jeweils Lehmsauna-Ritual-Saison! 

Allgemeine Informationen:

Zeit und Ablauf:

Schwitzen in 3 Runden, danach Duschen, Ausruhen, Nachklingen, Trinken und Essen dauert erfahrungsgemäss ca. 2 Stunden.
Wir sind jeweils 3 Runden in der Sauna. Meistens hat es eine Weggebrunde dabei, da wir mit unserem Schwitzen sowieso am weggeben sind von Altem. Eine Runde ist der Fülle und der Kraft gewidmet. Und zuletzt jeweils eine Dankesrunde. Die Pausen im Garten zwischen den Runden sind Teil des Rituals.

Mitbringen:

  • gesunde Köstlichkeiten fürs gemeinsame Buffet

  • Fr. 30.-

  • Kleines Badetuch oder Sarong/Tuch das du dir um den Körper bindst (wird nass)

  • grosses Badetuch/Bademantel zum Abtrocknen

  • Badeschuhe oder ähnliches (oder barfuss)

  • Evt. Oel oder ähnliches zum Einölen danach

 Die Lehmsauna kann auch gemietet werden für ein Ritual ⇒ Mieten der Lehmsauna

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